helga_uggla (helga_uggla) wrote,
helga_uggla
helga_uggla

Category:

Как выбрать куркумин на iHerb/Айхерб?


В последнее время куркума стала очень широко использоваться благодаря своей способности улучшать самочувствие. Ее вкус напоминает имбирь и перец. Незаменимая в карри и в кухне Восточной Индии, куркума также используется для приготовления горчицы, солений, заправок, блюд из яиц и риса.

Куркумин может помочь уменьшить воспаление. Несколько исследований показывают, что он может облегчить симптомы остеоартрита и ревматоидного артрита. Также куркумин или куркума могут защитить от колита, язвы желудка и высокого уровня холестерина, могут помочь в лечении диабета, депрессии и вирусных инфекций.

Куркумин в куркуме содержит антиоксиданты, которые могут укрепить иммунную систему.

А недавно бразильские ученые проанализировали существующие на данный момент исследования куркумина и выяснилось, что куркумин, помимо других полезных свойств, вполне способен сломить SARS-CoV-2, более известный как коронавирус. Оказалось, что куркумин подавляет ковид даже лучше, чем, например, гидроксихлорохин, препарат, который использовали для терапии ковида в начале пандемии. Исследования пока не закончены, идет дальнейшее изучение эффективности.

О том, какие формы куркумина существуют и какая форма в 185 раз превосходит обычную по биодоступности - здесь

Tags: * как выбрать витамины/добавки
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments