Магний - минерал, который важен для правильного роста и поддержания костей, а также для работы нервов, мышц и многих других частей тела. Магний принимает участие в более чем 300 биохимических реакциях организма, начиная от сокращений сердца и заканчивая работой мышц и гормонов. Помимо этого, он способствует улучшению усвоения кальция организмом, оказывая воздействие на отвечающие за этот процесс гормоны.
Существует несколько форм магния, которые обладают разной биодоступностью (т.е. какой процент магния организм сможет усвоить на свои нужды).
Наилучшей усваиваемостью обладает хелатная форма. В ней ионы магния соединены с аминокислотами и не требуют дополнительной обработки после попадания в организм. И большой плюс – эта форма магния лишена слабительного эффекта (хотя для кого-то это может и минус).
Source Naturals, Магния хелат, 100 мг, 250 таблеток
Cодержит магний в хелатной форме (100 мг в 1 таблетке). Также в составе присутствует кальций (53 мг в 1 таблетке).
Кальций и магний помогают взаимному поглощения, но в дозах, превышающих 250 мг, обе добавки начинают конкурировать за усвоение. Поэтому рекомендуемую суточную дозу (1-4 таблетки) лучше разбивать на несколько приемов.
Магний упакован в пластиковую баночку с защитной мембраной. Внутри небольшие продолговатые узкие таблетки, которые легко проглатываются.
С учетом хелатной формы магния, выгодной цены и отсутствия побочных эффектов - данный препарат повторно буду покупать однозначно!
О том, как выбрать магний, можно почитать здесь
О критериях выбора БАД и витаминов можно почитать здесь
Все мои отзывы на добавки можно почитать здесь
*************
При введении в корзине кода SUK7135 Вы получите скидку 5% на весь заказ.
Данная скидка предоставляется как новым, так и действующим покупателям, а также суммируется со всеми промо-кодами, акциями и скидками.
*************
Подписаться на блог можно здесь!
